Основные идеи книги Виктора Франкла «Человек в поисках смысла»

Мотивация

Эта книга — биография Виктора Франкла, психотерапевта, который пережил потерю семьи и прошел через фашистские концлагеря. Основываясь на собственном опыте и наблюдениях, автор написал о том, что помогает человеку выжить в самых ужасных обстоятельствах. Книга «Человек в поисках смысла» не только рассказывает как выжить любыми средствами, но и о том, как сохранить себя, свое достоинство и личность.

Если у тебя нет времени читать книгу Виктора Франкла «Человек в поисках смысла» полностью, потрать всего 5 минут на чтение этой статьи. Узнай бесплатно о чем книга и каковы ее основные идеи. Конечно, я не буду пересказывать ее, но суть ты поймешь и решишь для себя читать ли полную версию книги, или нет.

Ключевые идеи книги

Книга Виктора Франкла «Человек в поисках смысла» не просто описывает ужасы и страхи, она погружает нас во внутренний мир человека, который оказался в страшной ситуации. Автор делится своими мыслями о происходящем, опираясь на свои профессиональные знания в области психотерапии.

Ты найдешь смысл даже в самой тяжелой и безысходной ситуации

Например, во время болезни или в горе человек найдет силы в борьбе и преодолении трудностей, и это поможет ему оставаться на пути к счастью. Осмысление человеческих ценностей приходит чаще всего именно в таких тяжелых ситуациях. Ты понимаешь, что все, что было у тебя ДО ЭТОГО, что ты не ценил, потеряно. И начинаешь заново строить свою жизнь, основываясь уже на опыте, и не забывая того, что случилось.

Смысл жизни может прийти через любовь, творчество и сострадание

Ты получишь огромное удовлетворение, занимаясь любимым делом, творя искусство или помогая другим в трудные моменты. Именно тогда, когда ты делаешь что-то в свое удовольствие, жизнь становится наполненной счастьем. Проявляя заботу и сострадание к нуждающемуся, ты приобретаешь некий внутренний смысл и получаешь удовлетворение. Больше отдавай, и ничего не требуй взамен. Люби — пусть твое сердце обожжет любовь. Твори! Пусть окружающие оценят что ты умеешь. Именно эти вещи приносят счастье. Параллельно со страданием, конечно же.

Человеческое достоинство и свобода выбора главнее всего

Имея свободу выбора, ты сможешь найти цель в жизни и стремиться к ней, в этом и есть смысл и значимость твоего существования. В иных случаях невозможно стать счастливым полностью. Цени свободу выбора сейчас, когда она у тебя есть. Не забывай о том, что в один момент ты можешь все потерять. Говорят, «от сумы да от тюрьмы не зарекайся!». Правильно говорят.

Цель жизни — не счастье, а поиск смысла в ней

Согласно книге Виктора Франкла «Человек в поисках смысла», у каждого человека свои цели, желания, что определяет смысл в жизни. У кого-то — это семья, кто-то хочет реализоваться на работе или в саморазвитии. У каждого из нас свои ценности, мечты, интересы. То, что ближе всего тебе — и есть смысл. Только получая удовольствие от деятельности, ты будешь счастливым. Когда эта деятельность закончится, со счастьем и смыслом в жизни может произойти то же самое. Поэтому строй свою жизнь так, чтобы поиск был всегда.

Будь ответственным за свои цели и и действия!

Осознай ответственность за свою жизнь и жизнь тех, кто от тебя зависит. Это даст силы преодолеть трудности и страдания. Это легко осознать, если, скажем, в твоей семье появился ребенок или домашний питомец. Ты не можешь сказать «Все, я больше не буду тобой заниматься!», от этого невозможно отказаться. Нужно просто принять ответственность и жить дальше.

Ты преодолеешь любые сложности, если видишь цель и смысл в этом

Имея ясное представление о своей цели и смысле жизни, ты сможешь найти в себе силы и решимость, чтобы сломить любые преграды и прийти к вершинам. Всегда ставь четкие цели, нет размытости и непонятным хотелкам! «Вижу цель» — значит, делаю все для того чтобы ее достичь. Никаких «примерно», всегда должно быть точно что ты хочешь.

И что же?

Существует множество фатальных ограничений, на которые человек не может повлиять. Например, это война, болезнь, природа, погода. Они — неотъемлемая часть твоей судьбы и жизни. Но несмотря на это, у тебя всегда есть возможности, хоть и не столь широкие, как ты бы хотел. Твоя задача заключается в том, чтобы выбрать наиболее подходящую, значимую возможность, и использовать ее.

Каждый момент твоей жизни ставит перед тобой новые задачи. Которые имеют смысл и ценность именно для тебя. И ты должен стремиться к их реализации, выбирая лучшее из возможного. Тогда ты сможешь сказать «Да!» жизни и насладиться каждым ее моментом.

Если ты прочитал книгу Виктора Франкла «Человек в поисках смысла» , оставь свой отзыв! Возможно, он поможет кому-то определиться читать ее полную версию или остановиться на этих ключевых моментах.

Друзья! Expery.ru не продает книги и не публикует их! На страницах сайта можно найти информацию о книгах, узнать об особенностях произведений, почитать некоторые саммари (выжимки). Но здесь вы не найдете спойлеры, пересказы или фрагменты текстов. Читайте книги в официальных источниках, не портите карму!
Поделиться статьёй
Лилия Гур
Оцените автора
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Expery.ru - обзоры книг
Оставьте своё мнение